Retraite Jeûne Holistique
3 jours de jeûne encadré
Du jeudi 21 novembre 2024 18h au Dimanche 24 novembre juin 15h
Sur les hauteurs du GRAND BORAND
Découvrez un processus de pause alimentaire avec un accompagnement complet composé d’une descente alimentaire, de 4 jours de jeûne et d’ateliers et d’un suivi en individuel après la retraite.
Je vous propose de plonger dans un processus alchimique de jeûne holistique traversant les 4 éléments (Air, Eau, Feu et Terre). Une régénération complète des systèmes physique, énergétique et mental. Je vous accompagne pour une expérience douce et ressourçante, toujours adapté à vos besoins. Ce processus permet de venir purifier le corps, renouveler les mémoires de nos eaux et se accroitre son champ des possibilités. C'est une merveilleuse expérience introspective propice à venir transformer son rapport à la nourriture autant matérielle que spirituelle.
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C'est une merveilleuse expérience introspective transformant votre rapport à la nourriture autant matérielle que spirituelle.
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Lors de ce processus, je vous propose un véritable accompagnement de rééquilibrage
inédit et réfléchi sur la durée.
Un processus qui :
– Débutera en solo avec une préparation du corps guidée pas à pas (descente alimentaire);
– Continuera en présentiel lors de la retraite;
– Sera poursuivi par un accompagnement individuel à la reprise.
Lors de cette retraite, vous expérimenterez le jeûne hydrique (donc à l'eau).
Le processus complet en 3 étapes
En amont du stage :
la préparation
Une descente alimentaire à réaliser chez soi pour préparer le corps et l'esprit accompagné par un bilan de vitalité par téléphone et un livret explicatif détaillé, des tips indispensables et un soutien personnalisé via whatsapp.
4 jours de jeûne en présentiel dans les Aravis
Du jeudi au dimanche : processus collectif au chalet avec ateliers et rituels.
En aval : 4 jours de suivi
Un suivi individuel, à distance, pour accompagner à la reprise de l'alimentation. Livret détaillé, conseil post jeûne sur le microbiote et soutien personnalisé via whatsapp.
Ce programme est pour toi si...
UN ACCOMPAGNEMENT
Tu n’arrives pas à te lancer seul(e) dans l'expérience du jeûne.
UN PROCESSUS SUR LA DURÉE
Tu recherches un réel processus de transformation holistique et spirituel.
UN RESET GLOBAL
Tu veux faire un reset digestif et mental, faire le vide et revenir au calme intérieur pour plus de clarté au quotidien
DE LA DOUCEUR
Tu veux t’octroyer une vraie bulle de douceur bien-être et de bienveillance
DE L’ALLÉGEMENT
Tu veux alléger ton corps grâce au jeûne, rebooster ton énergie et augmenter tes défenses immunitaires
UNE AUTONOMIE
Tu veux avoir des outils concrets nécessaires à ta santé et à ton bien-être dans ton quotidien
Dans un luxueux Chalet avec vue sur la chaine des Aravis
Ce chalet est un havre de paix, chaleureux tout confort au cœur des Aravis, offrant une vue imprenable sur la vallée et les montagnes.
Je vous accueille à 18h00 au Chalet dans un cadre idyllique pour se recentrer et profiter de 3 jours pour soi, jusqu’au dimanche 15h00.
✓ Chambre solo ou partagées
✓ Repas compris pour la reprise alimentaire le dimanche.
Plusieurs espaces permettent de se retrouver tranquille avec soi-même, de partager en toute intimité ou de se nourrir de la nature environnante.
CONDITIONS TARIFAIRES
450€ le processus complet soit :
-descente alimentaire accompagnée
-Retraite en Présentiel
-reprise alimentaire accompagnée
+
150€ hébergement et nourriture pour la reprise alimentaire le dernier jour
Acompte à réservation de 200€
Pas de remboursement possible à moins d’1 mois de l’événement
